Möchtest du im Stehen arbeiten? Das ist tatsächlich eine gute Idee! Es gibt spezielle innovative Geräte, die dafür entwickelt wurden und im Folgenden vorgestellt werden.
Mangelnde Bewegung erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Daher ist es ratsam, während der Arbeit regelmäßig aufzustehen. Um dennoch produktiv zu bleiben, ist die Verwendung eines ergonomischen Steharbeitsplatzes empfehlenswert, um nicht die ganze Zeit sitzen zu müssen. Viele Modelle lassen sich sogar verstellen, so dass abwechselnd im Stehen und Sitzen gearbeitet werden kann.
Hierbei handelt es sich um ein Gerät, das einfach an der Kleidung befestigt wird und die optimale Sitzposition einstellt. Wenn deine Haltung nachlässt, erinnert dich das kleine Gerät durch Vibration daran, wieder in die richtige Position zu gehen. Laut Hersteller sollen Rundrücken und Rückenschmerzen schon nach kurzer Anwendungsdauer der Vergangenheit angehören. Deine Körperhaltung soll sich verbessern und du sollst dich sogar stärker fühlen.
Viele Menschen leiden am Arbeitsplatz unter Müdigkeit, Schwindel und Migräne, die häufig auf mangelnde Luftqualität zurückzuführen sind. Es gibt spezielle Luftreinigungssysteme, die die Luft am Arbeitsplatz überwachen und bei Bedarf automatisch reinigen. Dabei werden Allergene, Keime, Smog und Pollen aus der Luft gefiltert.
In Großraumbüros können die lästigen Geräusche schnell störend werden. Ein Noise-Cancelling-Kopfhörer kann Abhilfe schaffen, indem er die Umgebungsgeräusche absorbiert und für Ruhe sorgt.
Dies ist eine intelligente Armbanduhr, die die Flüssigkeitszufuhr und die Herzfrequenz überwacht. Sie warnt dich, wenn du mal wieder zu wenig getrunken hast, um dich daran zu erinnern, Wasser, verdünnte Säfte oder ungesüßten Tee zu trinken.
Wenn es am Arbeitsplatz stressig wird, ist ein Gadget zur Stressbewältigung hilfreich. Der Fidget Cube ist ein kleiner Würfel, den du werfen, schütteln, ziehen oder drücken kannst, um Stress abzubauen. Weniger Stress am Arbeitsplatz führt dazu, dass du dich souveräner, gelassener und entspannter fühlst.
Selbst am Arbeitsplatz kann man sich ein wenig Komfort gönnen. Sogar gestandene Geschäftsleute tauschen ihre unbequemen Schuhe gegen bequeme Hausschuhe mit integrierten Noppen, die die Fußreflexzonen massieren. Obwohl es anfangs ungewohnt sein mag, werden sich die strapazierten Füße nach kurzer Zeit über die wohltuende Massage freuen.
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Falsche Beleuchtung am Arbeitsplatz kann langfristig deine Gesundheit beeinträchtigen. Konzentrationsschwäche und Kopfschmerzen können die Folge sein. Mit der Polar-Lampe des australischen Designers kannst du Spiegelungen, Schatten und Licht individuell anpassen. Die Lampe ist nicht nur stylisch, sondern schont auch deine Augen.
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